beijin
Rumah /

penjana air atmosfera

/

Manfaat minum lebih banyak air

Manfaat minum lebih banyak air

26 Jul 2021
Kami Semua tahu bahawa air minuman kerap adalah baik untuk tubuh Tetapi kebanyakan kita tidak boleh menyedari Bagaimana Penghidratan yang penting adalah untuk kesihatan kami. Malah, setiap sistem dalam tubuh manusia bergantung kepada air ke fungsi.

Fikirkan air sebagai nutrien yang sangat penting yang diperlukan oleh badan Apabila Anda memerlukan nutrien yang baik untuk kesihatan otak, anda juga mungkin berada di kelemahan, tetapi tidak Lupakan untuk memulakan Hydrating. Menurut satu kajian, peserta dahaga yang minum air sebelum melakukan tugas-tugas kognitif bertindak balas dengan lebih cepat daripada Mereka Siapa yang tidak minum air terlebih dahulu. Berikut adalah 5 sebab penting mengapa anda perlu Tinggal terhidrasi dan manfaat kesihatan minum Air.

1. Fungsi dan sambungan otak


Sejak Otak anda adalah terutamanya air, minum Ia boleh membantu anda dalam banyak cara, termasuk: Meningkatkan kepekatan dan keupayaan kognitif, membantu mengimbangi mood dan emosi anda, mengekalkan fungsi ingatan, meningkatkan aliran darah ke otak dan oksigen, dan mencegah dan Melegakan sakit kepala dan mengurangkan tekanan.


2. Kurangkan berat badan


Air minuman boleh menjadi penindas selera yang berkesan untuk membantu anda menurunkan berat badan, membuat anda merasa lebih lengkap dan makan kurang-semua Kalori adalah Zero! Minum banyak air juga boleh mencegah pengekalan cecair, kerana Jika anda terhidrasi, badan anda tidak akan cuba mengekalkan air. Mengawal selera makan semudah minum banyak air.


Di samping itu, banyak kajian telah menunjukkan bahawa minum segelas besar air sejuk boleh meningkatkan metabolisme anda dengan 24-30% Dalam sehingga 90 minit.


3. detox


Cecair badan anda mengangkut produk sisa masuk dan keluar dari sel-sel anda, sementara buah pinggang dan hati anda mengeluarkan ini Produk sisa dan toksin lain dari badan anda Walau bagaimanapun, proses ini hanya boleh diteruskan secara normal dan berkesan jika anda baik, terhidrasi. Apabila Anda tidak minum air yang mencukupi, risiko batu ginjal dan jangkitan saluran kencing meningkat.


4. Mengekalkan pencernaan yang tetap


Air yang mencukupi boleh mengekalkan aliran bahan di Gastrointestinal Tract. 10 perkara mengenai probiotik untuk kesihatan usus dan otak, dan membantu mencegah sembelit. Air membantu membubarkan zarah sisa dan membenarkan mereka untuk melewati saluran pencernaan lancar. Jika Anda dehidrasi, badan anda akan menarik air dari bangku anda untuk memastikan ia terhidrasi, yang boleh mengeringkan kolon anda dan menjadikannya lebih sukar untuk lulus sisa produk.


5. Otot dan pemulihan yang sihat


Penghidratan yang mencukupi Semasa Latihan sangat penting. Air minuman membantu mencegah kekejangan otot dan melincirkan Badan sendi.


Di samping itu, air minum sebenarnya boleh membuat otot anda lebih kuat. Air mengangkut oksigen ke sel-sel badan, termasuk otot sel. Air yang mencukupi boleh membuat otot anda bekerja lebih lama dan lebih keras sebelum dan berasa letih, yang akan membantu anda membina otot.


Jadi apa jenis air yang benar-benar baik untuk Badan


Accairwater adalah pengeluar yang mengkhususkan diri dalam pengeluaran Penjana Air Air Penjana udara mendapatkan air dari udara dan komited untuk menyelesaikan masalah air pencemaran. Air yang dihasilkan oleh penjana udara menapis air melalui 8 proses, dan air yang dihasilkan adalah yang sihat. Keselamatan, selain itu, kami juga ada Hidrogen-kaya mesin air.


Hydrogen-rich Water Purifier Machine DT6000A


 
Tinggalkan pesanan Dapatkan Siasatan Percuma Sekarang
Sila beritahu saya butiran mengenai keperluan anda!